Alimentos que te ahorrarán dinero

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¿Cuántas veces llegamos al mercado para hacer unos “encarguitos” y cuando nos toca pagar nos quedamos sorprendidos y pensamos cómo en tan poco gastamos tanto? La realidad es que si compramos alimentos fuera de temporada, ciertamente esto va le va a causar un desastre a nuestro bolsillo.

Si deseamos ahorrar, a la hora de hacer la compra de alimentos es importante que conozcamos cuáles son los productos en temporada. De esta manera gozaremos de un alimento de mayor calidad nutricional a un bajo precio.

A continuación algunas de las frutas y vegetales de esta temporada:

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Peras

Temporada de cosecha: agosto-febrero

apples

Manzanas

Temporada de cosecha: agosto-noviembre

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Granadas

Temporada de cosecha: agosto-diciembre

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Coles de Bruselas

Temporada de cosecha: septiembre-marzo

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Temporada de cosecha: septiembre-diciembre

datiles

Dátiles

Temporada de cosecha: septiembre-diciembre

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Kiwi

Temporada de cosecha: septiembre-marzo

grapefruit

Toronjas

Temporada de cosecha: septiembre-abril

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Mandarinas

Temporada de cosecha: noviembre-abril

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Calabazas

Temporada de cosecha: octubre-febrero

cauliflower

Coliflor

Temporada de cosecha: septiembre-junio

photo credit: Muffet via photopin cc
photo credit: dullhunk via photopin cc
photo credit: colemama via photopin cc

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